Bedring & Heling – også til dig

Terapi er måske den største gave du kan give dig selv.

Terapi er at tage sig selv alvorligt.

Terapi er rejsen  –  mod dig selv og i dig selv.

Som både integrativ psykoterapeut & traumeterapeut MPF, har jeg effektive metoder til at hjælpe dig videre mod bedring og heling.

Du vil mærke helingen gennem større ro, klarhed, nærhed, overskudsopmærksomhed, samt en fornemmelse af mestring i forhold til dit indre liv, følelser og stemninger.

I kroppen vil du mærke helingen som større velvære, styrke, flow, fleksibilitet og balance.

I dine møder med andre vil du mærke større integritet, kontakt og nærvær.

 

 

Måske har du følelsen af at have mistet dig selv

Mistet overblikket

Har stress

Er deprimeret

Fastlåst i automatiske mønstre

Er i chok

Har traumer

Psykoser

Har mistet og er i sorg

Konstante bekymringer

Er alvorlig syg

Har svært ved at rumme følelser

Har svigt og aftryk fra opvækst der fylder

Mærker håbløshed og opgivelse

Faret vild i din vej

Har angst og indre uro

Er udfordret i relationer

Gennemgår skilsmisse

Har afhængigheder / misbrug

Har været udsat for overgreb; seksuelt, fysisk eller psykisk

Har spiseforstyrrelse

Selvskader

Eller måske mistet følelsen af, hvad der kalder på din opmærksomhed både i dit indre, i dine relationer og videre frem i livet!

Grib muligheden og start et terapeutisk forløb;

Vejen går mod større fodfæste, autencitet, forbundethed og indre fred; hvorfra du kan navigere med større klarhed gennem livet.

Læs mere om hvad psykoterapi og traumeterapi kan hjælpe dig med !

– og for dig der er nysgerrig på de terapeutiske tilgange; du kan læse mere om blandt andet:  Partswork/ IFS Internal Family System og Bilateral Stimulation / EMDR på siden der omhandler metoder og tilgange.

Modtag en uforpligtende samtale.
Send en sms eller ring til mig på: 2051 1333

Glæder mig til at møde dig.